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サイクリング~20km走破

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こんにちは。

久しぶりに
家から遠い方の
ファーマーズマーケットに
足を延ばしました。

すると、
美味しそうな大根が!
首の一番甘い部分をおろし、
しょうゆ麹を垂らして、
大根もちにしました。
めっちゃ元気でた♪

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ピクルス用のきゅうりも
売っていたので、
ピクルスを仕込みました。
(先週の花束は、まだ元気♡)


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人参の葉と
ビーツグリーン(葉)を使って
ふりかけを作ったら
家族に大人気。
(醤油麹、塩こうじ、かつおぶし、ごま)


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これを
納豆に混ぜたり、
オムレツの具にしたり、
おにぎりの具にして
楽しんでいます。






さて、本題に。
ひさびさに雨が止んだ~!!

ということで、
Bird pointという場所から
サイクリングすることに。


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ちょうど、
コースの真ん中あたりから
スタートだったので、

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(ベルーガの像)

アイスクリームを食べに
右に行く?
それとも左にする?
と聞くと、
やっぱり右でした。

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滝がいっぱいある~!
長女はしっかり準備派らしく、
リュックに着替え、
お水(姉妹分)、
スケッチブックと筆記用具まで
リュックに詰め込んでパンパン。


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坂道を登りきると、
フィヨルドが見えました。

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Fireweedのお花が
綿毛を飛ばしていて
黄葉がはじまっている木もありました。

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気持ちよく
坂道を降りていくと、
連日の雨で
道路が冠水していました。
娘たち、大喜び!

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約10kmほど
走ったところの売店で
アイスクリームを振舞いました。

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それを思い出して、
長女が妄想分を盛って
描いたアイスクリーム(笑)

折り返して、
坂道を上るのは
ギアなし自転車の5歳には難しい
と判断して、

二女とわたしはそこで待機。
夫と長女が二人で復路へ。

上りは辛かったけど、
その後の下りの楽しさのために
登りを頑張るんだー!
みたいなところを
実感できたそうです。

久しぶりに
虹もみられてほっこり。

長女は、
20kmを走破できたので、
目標だった市内のコースにも
この秋に挑戦できるかも。



あとは
週末だけ晴れる!!
という嬉しい偶然が
続きますように~☆彡

それでは、また

愉しみの仕込み

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こんにちは。
とにかく雨続きの予報。
(もともとここの秋は長雨なんだけど、
今年はそれが早く来たみたい。)


加えて、
冬至に向けて、
だんだん暗く、寒く
なってきています。

なので、
気分が落ち込まないように、
物理的にビタミンDの補給を
するのですが、
(飲み忘れると、
知らず知らずに鬱っぽくなります)


隙間時間にちょいちょいと
家の中での
お楽しみも仕込んでいます。


その1
今週、娘たちが
ファーマーズマーケットで
選んだブーケ

今回は、紫色のお花が
決め手だったそうです。


1


黄色やピンクなどの
パステル色のつぼみが多い。

ノルウェーにいるときは
野草を飾っていたのですが、





アラスカに来てからは、
ファーマーズマーケットが開いている
夏から秋には、
毎週、ブーケを買います。

すると、あら不思議、
テーブルの上がきれいに保てるし、
娘たちもよく花を観察しているし、
何よりもわたしの気持ちがあがって、
お値段以上の価値があります。
(といっても、
このボリュームで$10-15なのは
地元農家さんのおかげです♪)


1週間かけて
ブーケの雰囲気が変わっていくのが
今から楽しみです♡



その2
ピクルス

農家さんからの野菜便には、
黄緑色のカリフラワーが入っていて
家族のリクエストで
ピクルスにしました。


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今回は、
きのこ屋さんで買った
手のひらより大きなきのこ
を入れてみた。
味見が楽しみ♡



その3
工作

娘たちにもお楽しみを
と、久しぶりにモンテの紙工作を
用意しました。

二女は
はさみ切りやメダル作りに
食いついていました。

前より、
細かいところを
はしょらなくなったなあ^^


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長女には幼稚すぎるかも!?
と思ったけど、
紙のポシェット作りに
熱中していました。

ゴッホに
インスパイアされているので、
ここでもゴッホのお気に入りの絵画が
登場していました。

(彼女は結局、
二度も行ってきました^^;)





長女の一番のお気に入りは、
ポシェットのカバー部分の
イラスト。
(どの絵かわかった方は通ですな)


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裏面。


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内側には、
もうひとつのお気に入り、
星月夜。

下のひまわりは、
ゴッホといえば外せないから
入れたけど~、みたいな雑さ(笑)



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カルコ(画びょうで十分)で穴をあけて、
毛糸で縫い合わせて完成。









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ゴッホが生きていたら、
プレゼントしたかったな

と、にっこり笑って
言っていました。











その4
長い冬に向けて
日本語の本を仕入れました。


宇宙兄弟にハマっていたので、
「光の正体」を。











イヌイットなど
ツンドラに暮らす人々の
生活に興味を持っているので、
ロシアのネネツの人々の暮らしを。












石に興味がありそうだったので、
「石の卵」を。


石の卵 (たくさんのふしぎ傑作集)
山田 英春
福音館書店
2014-05-10







他には、
サーモンの加工や
霜が降りる前に紫蘇の加工を
してみようと思います。

それでは、また

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