こんにちは。

週末には
近所の州立大学で行われた
STEMデーという無料イベントに
参加してきました。

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#STEM

#州立大学

#プラネタリウム

#海獣

こんにちは。

課題の採点が返却されて、
晴れて9-12歳の
モンテディプロマを
取得できることになりました♪

（心配していたビデオ課題も
お褒めの言葉を賜って、
ほっと一息つきました。）


さて、
3つの習い事を
どれもやめたくない長女。

フィギュアスケート
クライミング
クロスカントリースキー

無事に
雪が積もってくれたら、
スキーが始まるし、

フィギュアやクライミングの
大会も入るため、

１２月から
３月上旬までは
習い事で忙しい平日を
過ごすことになります。

そのうえ、長女は
所属するアイススケート教室の
アシスタントができる年齢に
もうすぐなるので、

教室のコーチをやりたい長女は
そこでボランティアしながら
コーチ修行をするのだそう。
（周りに好かれるし、
すごく面倒見のよい長女には
向いていそう）

でも、
勉強でも
何でもいいんだけど、

自分の好きを
突き詰める時間を確保できる人生
がよいんじゃないか
と思うし、

ひとまずは
今、娘がなりたい職業のいくつかは
大学進学が必要そうなので、

押し付けがましいながら、
家での学習習慣も引き続き、
持ち続けたいところ。

かといって、
思春期こそ、睡眠時間を
きっちり取った方がよいそうで。
（寝る子は脳が育つそう）

それを配慮してなのかな
２年前から？
市内の公立中学校は
始業時間が9：30からに
後ろ倒しになりました。

なので、
完璧にはいかないまでも
それぞれの希望を
まずまず両立、いや三立？
できることを目標に、

時間の使い方、つまり
生活習慣のカイゼンを
始めました。
まずは手帳で
睡眠時間をブロックして
活動時間を限定しました。



そして、
朝にスムーズに目覚めるには
どう夜を過ごすか。



こちらの本を参考に
（アウトドアの達人なので、
共感できる部分がたくさんあって
師匠本に仲間入りしました🌟）


まず、
お風呂に入る時間を
就寝時間の２時間前に
決めました。

子どもを変えたければ
まず自分が変わる！
が信条なので、

（目標：７０代になっても
今行ってる山と同程度のハイキングを
軽やかにしているおばあさんになる）。

夜更かしが得意
と勘違いして
長年生活してきたわたくしも

ここ数年、
急激に老化したのを
大いに反省して、

娘たちと同じ時間に
入眠することにしました。

すると、
がさごそとキッチンから
生活音がしないからか！？
お風呂効果もあってかな、
寝つきが早くなりました。

１週間ほど
睡眠時間を観察してみると、
長女は９時間
二女は10時間くらい必要みたい。

８時間睡眠が理想の私は
だんだんと
わたしは一足先に
起きられることが多くなり、

ヨガ、
ストレッチ（筋トレ）、
勉強をする時間を
朝に確保できるようになりました（驚）

そして、
お弁当を作り始めたところで
長女が起床してくるように
なりました。
（口でいわなくても
理想の時間に
起きてくるようになり、
ひそかにガッツポーズ）

おかげで、最近、
帰宅後開始になっていた
学習時間が

朝学習として
復活できてきました（祝）

すると、
習い事があっても
それが終わっているだけで
（せめて半分だけでも）

寝るまでにそれぞれが
好きなことをする時間が
確保できるようになってきました。

これで
寝る前の読書や
ストレッチの時間がとれそう。



他にもこまごまと
スケジュール管理やら
家のしくみの組みなおし、
持ち物の軽量化など
７０代に向けて準備開始。

まずは
意味なく分厚かった
３０年物のお財布を（笑）
数十グラムのものに変えて、

検討していた
バッグの買い替えは
要らなくなりました（祝）

そして、夫は
寿命がきた靴を
軽量のビジネスシューズと
スニーカーに買い替え。

身も心も軽やかに
生きる！

それでは、また。

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#超ミニマル主義

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#生活習慣

#時間の使い方

こんにちは。

昨日の続きで
１０月の活動です。



わたしが
モンテの勉強に
明け暮れていたこの二年間、、、

灯台元暗しなことに
長女の持って生まれた性質に合わせた
日本語学習の方法を
（視覚優位で、
感覚もよく使うが、
聴覚はそこまで使わない）、

二女のために
改善してこなかったので
（聴覚が優位で
感覚もよく使うが、
視覚はそれほど使わない）、

二女は
びっくりするくらい
漢字を覚えませんでした（爆）

でも、
二女は手塚治虫の漫画などを
熱心に眺めているので、



日本語がもっと
読めるようになったら
楽しむと思うんだよね。

そんなわけで
しばらくは娘たちを観察して
軌道修正をしてみることに。




以前、VoicyのTaku先生に
質問させていただいたときに
教わったこちらの本↑から
お！と思った部分について、

日本からいただいている
教科書を使って、
基本に戻ってみることにしました。

二女は
「こくご」に関しては
小学一年生の下巻から
リスタートすることに。

事前に
教科書見開き１ページ分の
新出漢字を練習してから
(フリー素材の
漢字プリントを活用していますが、
ここに辞書を引く要素を入れています）

本文を読み、
アクティビティに沿って
原稿用紙に書き出してみる。

翌日、
次の新出漢字
（見開き１ページ分）を
練習している間に
昨日の文章を復習して音読。

漢字が読めると
やはり楽しいらしく、
ぐんぐん読めるように
なってきました。

本人が一番楽しんでいるのが
原稿用紙に作文する作業
だったのが意外というか、
感覚（＋ここでは手を動かす）優位ゆえ
なのかなあ。

とにかく、
今日は何読むの？
と楽しみにしてくれているので
これは大きな変化です。

長女の方は
漢字学習の方法が
彼女に合っていたようなので、
このまま続けてもいいのだけど、

教科書が読める
＝いづれは新聞が読める
程度になったら、

一度は日本に住みたいという
彼女の夢も叶うかも！？
なので、応援することに。

長女はこちらも
読めるようになりたいそう：




長女の場合、
国語の５年生の本でも
・新出漢字と
・ことわざや慣用句を辞書で調べれば、
自力で読めるもよう。

なので、
Day1:
フリガナをみて、
文章に合った漢字を
辞書から探して書き出す。

Day2:
昨日と同じ文章だけど、
漢字だけが載っている文に
フリガナをつける。

Day３：
該当する教科書を読む。

のステップでいけば
大丈夫そう。

これを
他の教科の教科書でもやってみて
それぞれの教科の
独特の言い回しに慣れてもらおうかなと
思っています。


ぼちぼち
中学生用の辞典が
必要かもなあ。


長女の方は
プレ思春期で
だんだんあれこれホルモンが
分泌されてきたのか

イライラしていたり
顔ににきびのようなものが
出たりと、変化してきました。

母子で
ぶつかりあうこともしばしば。
ぼちぼち私の接し方を
思春期モードに切り替えないと
ならないようです。








あと
ライティングについては
自分もたいして得意じゃないため、
なおさら、、、

モンテのやり方ほかを
復習しながらまだ思案中。





何かおすすめがあれば
教えてください🌟

長女は
実際にあった出来事を
描いた漫画シリーズに
興味がでてきたようで、



歴史は夫の出番かな。
あれこれおすすめの本を
娘に伝えてもらおうと
思います。


それでは、また

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#教科書

こんにちは。

今月も
飛ぶように去っていきました。

ようやっと、
モンテのディプロマ講座9-12歳の
最終課題を提出できました（祝）

娘たちに生徒役になってもらい、
円の面積の公式の導き方を提供する、
というビデオ課題を撮影しました。

初回を提出するのが
わたしのポリシーだったのですが、

自己紹介部分で
私の顔が画角から出て
写っていなかったのに加えて
制限時間オーバー💦

そんなわけで
テイク2を撮ったら、
もうすることが分かっている姉妹は
説明が終わるまえに、
作業をし始めていて、、、

明らか事前に説明してる、、、
みたいな動画に仕上がっていました。

これ以上やっても
わざとらしさが増すだけなので
そのまま提出しました。


最近は長女の方が
料理の手伝いをしたがるので、
あれこれやってもらっています。

ある週末には、
家にあるレシピブックから
好きな夕食作って♡
とお願いしたら、

嬉しそうに
アメリカ南部料理本を出してきて
チキンパスタスープを
作ってくれました。

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こんにちは。

先週末には
お友達と遊んだりしているうちに
時間が無くなったのだけど、

かぼちゃのカービングを
することになり
夜、急ぎで取り組むことに。




まずは
台所育児の基本として！？
計測はやってもらいました。

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こんにちは。

先日、
みんなが雪だ！と
騒いでいるなか

（今年は明らかに
雪が降ったのは10/25，
初積雪は10/27の朝でした）

娘たちが習っている
クライミングジムで
ボルダリング大会が開かれました。

娘たちが
この大会に参加するのは
二度目です。

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こんにちは。

先日、
長女の学校で
国連デーにまつわる
ポスター発表会がありました。

新学年が始まった当初から
少しずつ準備を進めてきたものを
ポスターにまとめたものです。

その国選びの段階から
親に手伝いますと
誓約書を書かせるところから
スタートしているため、

あれこれ準備にまつわる
先生からのニュースレターが来ると、
多少、プレッシャーを感じる（笑）

第三希望まで出した結果、
長女は第一希望の日本について
調べ学習することになりました。

親がやったことは、
・ポスターの台紙を購入
・テーブルクロスの準備
・調べた国にまつわる
アクティビティの準備
（を本人にリマインド、材料費の拠出）
・調べた国にまつわる衣装の準備
・調べた国にまつわる食べ物の準備
となかなかの稼働でしたとも。

これを見越して、
「夏休みにその国に
観光に行ってきました」
なんてお宅もいくつかいて、

今年は日本でよかったわあ
と思ったのが正直なところ。
（来年どうしましょ💦）

しかも、当日は、
勤務している親に配慮してなのか
発表開始がいつもの始業時間よりも
45分もはやい７時半から。

長女は、
ゆかたを着て、
お寿司を振舞いたいとの希望で、

前日のお米の仕込み、
お刺身の準備などをして、
そうそうに寝て、
朝3時に長女と起床。

お米を炊き、
酢飯を作り、
お刺身を漬けにしたり、
シャリを握ったり、
お稲荷さんにしたり、
太巻きをどっさり巻きました。

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#国連デー

こんにちは。

長女の学校の秋祭りが
終わってから、

高校のホールで開催された
地元のオーケストラの
ご近所コンサート（直訳すると）に
行ってきました。

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こんにちは。

１０月半ばに、
長女の学校で
秋祭りがありました。

わたしはお出迎え係の
ボランティアをしたのだけど、
PTAの方はまさかお一人なの？
と心配になってしまいました。

子どもたちに
出し物の景品を入れるための
袋を配っていたのだけど、

どの親も
丁寧に挨拶してくるし、
子どもにも必ずお礼を言わせる。

いつもボランティアしている
公立校とはやっぱり違うなあ
という雰囲気が
ひしひし伝わってきます。

０歳から１２歳（６年生）までが
通う学校なので、
出し物がどちらかというと
幼児向けだったのだけど、

景品にすごくお金をかけていたし
（モンテ親が満足しそうな）
甘いキャンディ的なものは一切なく、
あぁ、私立校って感じ
と思いました（笑）。

娘たちは
私に没収されかねないお菓子でなく、
小学生でも遊べる玩具がもらえて
嬉しそうではありました。

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