感情にフォーカスする

こんにちは！
いつも遊びに来てくださり、
ありがとうございます。

さて、
NHKで
池谷裕二先生のご研究が
取り上げられていました。

「（ラットの）脳の中で
意思の決定などに関わる場所と
自律神経をつかさどる場所の間に
神経の経路があることをつきとめた」

そうです。

NLPコーチングでは、
心臓というのは感情を
司る場所だと
認識しています。


それもあって、
この夏は感情にフォーカスして
過ごしています。



自分の世代の記憶のみを持つ、
環境を徹底的に
コントロールした
コミュニティに住む人々の
ストーリー（フィクション）を
読んで、

心がざわざわして、
薄気味悪い気持ちになり、

ネガティブな気持ちでさえ、
持てることの有難さ、

五感をフルに使って
生きていけることの素敵さに
改めて感謝を覚えたのでした。

こちらの本、
４冊がシリーズに
なっているそうで、
逆に続きが気になって
仕方がないです💦

それでは、また