トレイルラン③

カテゴリ:: 二女【７歳】; 長女【9歳】

こんにちは！

手の負傷で
サワドーを失ってしまったので
ルヴァン種を
仕込んでおります。

毎日、
種つぎをしながら
７日ほどかかるので、
なかなかな手間っぷりですが

山芋と人参酵母が
おいしかったので
その種酵母にしたい！

（我が家の主食はお米なので、
パンは習い事前の補食のような
ちょっとお愉しみなおやつ
として頂いています。

だからこそ、
おいしいものを食べたくて
手間を惜しまない食いしん坊！）

さて、今回は
火曜日トレイルランの
記録です。

会場が毎回異なるので、
それぞれのコースの距離も
1-2ｋｍの誤差があるのですが、

初回は間違って
一番長いコース（9ｋｍ強）を
走ってしまい（↓）

その次は、
一番短いコース(約2km）を試してみて
逆にきついということになり（↓）

今回は、
いつも長女がお友達と走っている
その中間のコース（6.5ｋｍ）を
試してみることにしました。

冬のクロカンコースで
楽しいコースということは
アップダウンが激しい
ということであり、

まあ、
上りが急できついのに加えて、
下りで勢いづいてしまい
ペースが乱れて、
なおさら苦しい！という（苦笑）

今回は、
スタート直後に親子ムースが
草を食んでいて、

途中、
橋の下に、ムースの親子が
これまたお食事中で、