大学のキャンパス内にある
立派な舞台での発表会に向けて

ダンス、歌や振り付けの
お稽古をしているようです。

初日から、
「お友達が
サマーキャンプをきっかけに
毎週、習い事として通うことにする
と決めた理由がわかった！
わたしも習いたいもん！」
と息せき切って帰ってきました。

と横道にそれましたが、
まだ、母がやることを
何でもやってみたい
二女を巻き込んで
あれこれ活動しております。

二女と夫に
家具の組み立てを
手伝ってもらったり、

キッチンでは、

霜が降りて、
苺の葉が凍りついてきたので、
ススキのような植物を
藁の代わりに乗せてみました。

この冬を
乗り越えてくれますように☆彡

一度、失敗して
菌がお亡くなりになった
経験があるので、
さて、今回はどうなるかな。

もう一つ
ゆるエコと家族の健康を
後押ししてくれたのは、
セルコン講座です。

シャンプー・リンスも
購入しなくなりました。


この方法が
みんなの常識になったら、
世界の食糧危機は
大幅に改善するんじゃないかなと
ちょっと思っています。

それでは、また 

ノルウェーや
スウェーデンで買い求めた
手作り品を飾っても
なんだかしっくりこない。

左の鉢が
某ホールセール店の有機土で
育てたバジル。

右の鉢が
ホームセンターの有機土で
育てたバジルです。

後者の土には、
糸状菌がみえました。

同じように、
育てたバジルの苗なのに、
左はほぼ大きくならず、
糸状菌が繁茂していた右は、
何度も葉を収穫できています。

同じ有機土でも、
／
糸状菌の有無によって
こんなに成長が違うのか～
＼
と驚きました。


Carbon Farmingの動画に出ていた
Gabe Brownさんも
畑を耕さない（不耕起）ことによって
二年間で土壌を改善できる
（土壌の有機物含有量を増やせる）
と話していました。

つまり、
不耕起によって、
根圏（こんけん:Rhizosphere）を
育てることで、

安定して
農作物が収穫できるようになるし、
COP21でフランスが宣言した
4 per 1000 initiativeで
言われているように
（ネイチャー誌も
購読無料にすればいいのになあ）

 二酸化炭素の今は
コチラ▼で観られます。
https://co2.earth/


なので、
こちらの本「気候危機」を
まじめに💦読んでみます。
はい、これから読みます（苦笑）






この本から学んだことを
ときどきアップしようかしら。

それでは、また

ブルーカーボンとは、
海の藻場を復活させることで、
海による二酸化炭素の吸収量を
増やす活動のようです。

【万能クリーナー】All purpose cleaner
・ホワイトビネガー　1カップ
・水　1カップ
・エッセンシャルオイル　10-15滴

お湯を使うと、
しつこい汚れが落ちやすい。


☠界面活性剤（surfactants）☠
＝APEs（アルキルフェノール類）、
＝NPEs （ノニルフェノール類）
これらの化学物質は、
魚の胚の生存率を減らし、
オタマジャクシの発達を阻害する
と言われているそう。

洗濯用の合成洗剤や、
染み抜き剤に含まれている
とのことです。


【温かい万能クリーナー】Hot all purpuse cleaner
・マジックソープ（liquid catile soap） 小さじ1
・borax 小さじ1
・お酢　大さじ1
・お湯　2カップ
・ユーカリエッセンシャルオイル　小さじ1/4
・ラベンダーエッセンシャルオイル　小さじ1/4










☠DEA（ジエタノールアミン）☠
＝皮膚や呼吸器系に発がん性がある。

☠グリコールエーテル☠
＝暴露したネズミの子が低体重で生まれる。
が入っているクリーナーの代用となる。

万能洗浄剤などを
お持ちの方はチェックして
くださいませ。




【窓用洗剤】Window cleaner
・液体せっけん　小さじ1
・ホワイトビネガー3/4カップ
・重曹　小さじ1/2

スプレーボトルに入れて、
使う前によく振る。





☠アンモニア☠
激しい火傷、
化学火傷、
白内障、
角膜損傷、
腎臓および肝臓の損傷を含む
腐食性損傷を引き起こす可能性がある。

重度の
目、および呼吸器刺激物を含む
製品の代わりに使用します。




【排水管の詰まり取り】Drain opener
・塩　1カップ
・重曹　1カップ
・お酢　1/2カップ

これを混ぜて、
排水管に注ぎ15分待つ。
1L以上のお湯を注いで流す。




【クレンザー】Soft scrub
・重曹　2カップ
・マジックソープ　1/2カップ
・植物性グリセリン　小さじ4
・エッセンシャルオイル（ラベンダー、ティーツリー）







以上を混ぜて、
ガラス瓶に密封すれば
最長2年間もつそうです。

しつこい汚れだったら・・・
①お酢をスプレーする
②しばらく待つ
③このクレンザーで磨く
と落ちやすいそうです。

コンロ、オーブン、バスタブ、タイルなどに使えます。




【クレンザー②】Soft scrub
・マジックソープ（固形石鹸）を削ったもの　5カップ
・重曹　1/2カップ
・borax 小さじ1
・ペパーミント茶（熱いもの）6カップ
・エッセンシャルオイル（ユーカリ）小さじ1

削った石鹸を、
ステンレス鍋にいれて、
ペパーミント茶を注ぎ入れて
15分間混ぜる。
水差しや、スプレーボトルに入れる。

オーブンクリーナー、
浴槽およびタイルクリーナーの代用
として使えます。



☠キシレン☠
記憶喪失、意識喪失、
さらには極端な曝露で
死亡につながる可能性のある神経毒性です。

肝臓、腎臓、
発育中の胎児に
損傷を与える可能性があります。

部分的に使えるクリーナー、
床磨き剤、
アイロン用品に含まれています。




【木の汚れ落とし】Gentle wood cleaner
・キャノーラオイル　1/2カップ
・マジックソープ　1/4カップ
・水　1/4カップ
以上を混ぜて、使用前によく振って、
布にしみこませて使う。使用後は
乾いたぞうきんでふき取る。










それでは、また！

防護服に
ガスマスクを装着しても
外出がつらいという
香害のことを発信しておられます。

花粉症と同じで、
いつ、だれが発症しても
おかしくないそうです。

そこで紹介されていた
＠朝顔グラスさんの
「大手３社にヒアリングした
マイクロカプセル配合製品の表」
はこちらから見られます。

え、マイクロカプセル？？
ん、公害じゃなくて香害？？
と思われた方は、

（残念ながら、
動画は視聴期限が
切れてしまったので、）

紹介されていた
PDF資料をご覧ください▼

ストップ香害↓

アロマについては、
濃縮リスクがあるそうなので、
一度、プロに習っておくと
安心して使えます。

【歯磨き粉】
マイルドな研磨剤として使える。
シンクの掃除に。

地球のために、
スクラブ入りでないものを
ご使用ください♡



【コーヒーかす】
研磨剤、消臭剤としてお皿にこすりつける。
害虫避けとして、植物に撒く。

注：コーヒーかすは、
浄化槽（水道管）にはよくない。




何か気になるものはありましたか？

キッチンにあるものが
お掃除に使えるのは、

・スペース的にも、
・買い物の手間的にも、
・もちろん健康のためにも、
嬉しいですね。


市販品+片手に収まる原材料で
家中のお掃除・お洗濯を
済ませられるようになりたい～。


めざせ、
ラクで、
お得で、
安心・安全！


またの機会に、
資料にあった
レシピ編も書きに来ます。

それでは、また

長女が気に入った
ハンノキの仲間の花序。
まだ日陰には雪が残ってます。

姉妹で、
コンポストの組み立てを
してくれました。
特に二女が張り切る！

雪が解けていて
（少しは温かいはず！？）、
かつ目立たない場所に
設置しました。

洗剤はコチラ▼
市販の箱入り粉せっけん洗剤を
洗濯に使っています。

お風呂やトイレのお掃除は
重曹のみで充分でした。

今の課題は、
中性洗剤（いわゆる毛糸製品の洗剤）が
まだ脱プラできていません。

こんなふうに
わたしの独断と偏見と主観ではありますが、

楽しく、お得に、簡単に！

をモットーに、
市販品をうまく活用するゆるエコを
進めてきています.


が、、、



現在、
ゴミ箱で目だっている
プラゴミは：

食洗機の洗剤もばら売り▼
これは、1つ75セントと、
一般的なエコ系食洗器洗剤よりも
割高でした。

洗剤やシャンプー
コンディショナーが量り売り、
または固形石鹸として
売られていました▼

棚の下に空き瓶が置いてあって
その中に入れて持ち帰り、
空になったら洗って返却するしくみ。

品物によりますが、
1oz（30ml弱）で50セントでした。
500mlの石鹸を買ったら、8ドル強。

オーガニックのお店の値段を考えると
まずまずのお値段ではないでしょうか。

去年の夏から
水栽培しているミントの葉が
また大きく育ってきました↓。


コンポストに入れるのをはばかられた
ネギの根っこも
ガラスコップに活けたら
テーブルグリーン代わりになってます↓。

コンポストを始めて、
ちょっとしたことなのですが、
ゴミをみる目線が
どんどん変わっていくのを感じます。


コンポストの底の網目が
つまらないように、
アマゾンからの箱に入っている梱包材（わら半紙）を
とっておくようになったり。


ぼかし（EＭ菌）を混ぜた
コンポストの蓋を開けると
案外臭くないぞと感動してみたり（笑）。


アラスカの気温を考えると、
生ごみはフードプロセッサで
粉砕しておくとよいのか！？
（やってないけど）


面倒だけど、
バナナの皮は
はさみで刻んでおこうかな


とか、
あれやこれや考えております。
ぼちぼち外用のコンポストをポチろうかな。


それでは、また

さて、本題に。
先日、オンラインサロンの
チームアメリカ会で
ゆるエコについて話す機会を頂きました。

そのときに
コンポストの話になり、
ハワイのえみさんが
いちはやく！！ご自宅にコンポストを
導入してくださいました💛

わたしも、
家庭菜園に使う土を作りたい！
ということで、

えみさんの勢いにのって、
コンポストを購入してみました。


コンポストの種類については
こちらにまとめています↓。

もう使わないタッパーなどある方は、
もっと少量でもできるようです。
生ごみの量が少ないご家庭によさそうですね。

だんだんと

たい肥化する自治体も

出てきたようですね。


話を戻して、


たい肥化するためには
生ごみを土に埋めて、
ミミズほか土中の微生物に
食べて分解してもらうわけですが。。。


ミミズや微生物が
生ごみを分解しやすいような環境を作るのを
手伝ってくれるのがコンポストです。



ｐ115の「コンポスト方式比較表」をみると、



▼▼▼庭が必要なタイプ▼▼▼


地上式：
水分が多すぎにならないように、
生ごみを一度絞ることが大事と
こちらに記載されていました↓



埋め込み式：
最初に穴掘りを頑張れば
管理は割とラクなようでした↓。



EMバケツ式：
EM研究機構のバケツ式コンポスト↓






土に埋める：
庭に穴を掘って埋めるスペースがあれば
土壌混合法を使ってたい肥がつくれます。

クマなど野生動物が
頻繁に出没する場所では
囲いなどを付けて
餌付けにならない対策をお願いします。

横浜市磯子区のサイトから
土壌混合法リーフレット（PDF）が
配布されています↓。




バクテリアdeキエーロ：
キエーロ葉山さんが考案された
コンポストのようです。

スペースが必要そうですが、
スッキリしていますね↓




▼▼▼庭が不要なタイプ▼▼▼



段ボールコンポスト：
一度、コンポストを試してみたいけど、
道具を買ってしまうと～
なんて方にもよさそうに見えますね↓





手動式生ごみ処理機：
中身の状況によっては
ハンドルが重いそうですが、
一見、コンポストに見えないデザインですね↓




電動生ゴミ処理機：
わたし的には、
電気まで使ってたい肥化は
しなくていいかな～
なんて思ったり💦




▲▲▲庭が不要なタイプ▲▲▲


このほか、
ミミズ式：
その名も金子みみずちゃん（笑）
ミミズの繁殖のことまで
説明してくださってる！






などがあって、

選ぶときは、
以下のことを考慮して
各家庭に合ったものを検討することが
大事だそうです（p47-48）。


コスト：
初期投資の有無


場所：
庭があるなら、
植木ゴミも入れられるタイプがお勧めだとか。


見た目：
使えるスペースに応じて
コンパクトでなるべく目立たないタイプを
選ぶとよいそう。


食習慣：
果物、野菜くず、お茶がら、コーヒーかす、
卵の紙パック、つぶした卵の殻などが主。

（注：ペットのふんをいれると、
たい肥に使えなくなる！！）

なかには、
肉や乳製品、骨まで処理できる
タイプもあるそうです。


たい肥ができるか：
家でガーデニングや菜園をしていない方は、
友人に譲ったり、シェアリングサイトに出しましょう
とのこと。


手間：
たい肥の質を重視するなら、
「茶色」＝炭素＝植木剪定枝、木くず、藁、新聞など
「緑」＝窒素＝生ごみ、草花、コーヒーかすなど
を正しい割合で投入するとよいそう。


虫や害獣：
虫の発生の有無は、食生活に左右されるそう。
動物は、肉や魚の残りに集まってきます。


サイズ：
家族の人数と出るゴミの量に応じたサイズを選ぶ。
ペーパータオル、ティッシュ、ティーバッグ、
コーヒーフィルター、脱脂綿、生分解性プラスチックなどは
入れることができる。

（でも、
5つのステップに取り組んでいれば
これらのゴミは出なくなるそう💦）


と、ここまで
コンポストの種類をみてくると、
著者がいうように、

ステップを1から順に踏んでくると、

家から出る生ごみの量が分かって、
コンポストのサイズ感が決まったり、

コンポストに投入したいものが
（生ごみだけなのか、
枝もあるのか、
骨まで入れたいのか）
明確になっていて、

うちに合う
コンポストはこれだ！

って、
選べるようになっているのかも
しれませんね。



こちらの
プラスチック
サーキュラー・チャレンジも
この著者の紹介している
5つのステップと近い方法で、
プラスチック問題の早期解決を
目指しているそうです。

手放すのに
一番勇気が必要だったのは、
ピペットでした。

師匠に使ってもらえるか
連絡してみようと思います。

リサイクルは、

新たな形に作り変えること。

なので、再加工のために
貴重なエネルギーを要します（p41)。


また、
リサイクルしたとしても
ダウンサイクルされて
（例：ペットボトル→レジ袋）
結局はゴミ処理場に行くまでの
時間稼ぎであったりもしています。

「量より質」、
「モノより経験」
に重きを置くライフスタイルを！