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二女【8歳】
長女【11歳】
こんにちは。

毎年、
あれこれ故障がおきますが
暖房の次は、車です（苦笑）

去年に引き続き、
今年は車のフロントガラスに
ひびが入り、交換となりました。

というのも、
雪国あるあるで、
道路に滑り止めの小石を
まくのですよね。

それが、
前を走る車のタイヤに挟まり、
あるとき弧を描いて
飛んでくるわけです。

あーーーー
飛んでくるーーーーー！
と思いつつも右も左も車がいて
よけられずあえなくぶつかり、

運がよければ無傷、
悪いと月のクレーターみたいになり、
しばらくすると、そこからひびが広がる
という感じ。

アラスカに来て、
車のガラスは消耗品、、、
という新しい概念ができたのでした。

さっと業者に連絡して
交換してきてくれた夫に感謝！

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さて、
毎朝の運動習慣で
一気に１セット増やすのは
おっくうだったので、

とりあえず半分の+3回を
試し続けて２週間。

だんだんと
１０回ずつできるように
なりました。

来週、あたり
２セット（１４回）に
挑戦してみよう。




先週から、
週末に家族と
翌週の予定共有の時間を
持ってみました。

これまでは
私と夫が連絡を取り合い
調整していましたが、

手帳を使って
スケジュールリングする習慣を
つけてもいいかなと。

いろんな便利なツールはあるけど、
まずはアナログな方法で。

学校スケジュール
習い事の時間を書き込んでから

楽器練習
お手伝い
家庭学習などをする時間帯を
書き込んで把握してもらいました。

一週間後の同じ日に
お小遣いも支払うので、
お小遣いのルールも確認。

小銭を準備するのをさぼって
紙面で計算していただけの時期が
けっこうあったからか、

二女は全然
コインの計算を覚えませんでしたが、
いざコインでお小遣いを渡して
両替やらやっていると、

学校でのコインのワークも
あっさりできるように
なっていました。
（実物の大切さを再確認）

で、話しを戻して

すると、
朝にやっておくしか
時間がないということに
気が付いたようで、

朝起きてすぐに
マンガを読んでいたところを
やることを先にやる日が
増えてきました。

週のなかばには、
習慣チェッカーに印をつけながら

長女が、
あれ、毎日できてるー💛
と嬉しそうに見せてきました。

朝、
これとあれば車でできるから、
今、これを先に済ませて、、、
みたいなセリフが耳に入るように。

そのおかげで、
寝る前には各々好きな本を読んで
リラックスできる日も
増えてきました。

今はただの
スケジュール管理時間ですが、
いずれは家族で
様々なプランを立てる時間として
使っていく予定です。

それでは、また！
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