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こんにちは。

もともと
夏休みは子ども優先月間と
年間計画に組み込んでいるので
いいっちゃいいんだけど、

植物園のサマーキャンプは
午前中の半日にしなさいよ~
と半年前の自分に
教えてあげたい。

まさか、
習い事二つが
夏休み中もあるだなんて
想像できてなかった。
(+アイススケートの
プライベートレッスン)





そんなわけで、

午前中は、
日本語ほかお勉強タイムに
夕食の下準備を娘たちとして
間に合えば、犬の散歩をして
サマーキャンプへ。

午後は、
必要あれば買い物、
終わってなければ犬の散歩をして
ときどき庭の草取りをして
(たんぽぽとシロツメクサに泣いてる)
モンテの勉強をしたり
NLPの復習をしたりしつつ
娘たちの夕食を準備して
ピックアップ。

その足で、
車中で食事をとらせつつ、
習い事へ行き・・・

(え、
これくらい当然ですけど?
って声が聞こえてきそうです。
世間しらずですみません💦)

という感じなので、
植物園の花に
ますます癒されます~♡

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この黄色い花は、
虫かごみたいになっていて
少しでも虫に長居して
花粉をたくさんつけてもらう
作戦なのかな?


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その日によって、
わたしが主役よ~と
目に飛び込んでくる花が違います。


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昼間もいいけど、
夕方もいい。

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ちいさなゆりが
たくさんついてて
今、一番好き。


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そんな花たちを観察して
長女たちは
好きな花のデザインで
ポンポンを作ってきました。

長女は
ローズをイメージしたそうで、
この模様が出るのに
苦労したとか。


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二女は
ポンポン作りより、砂遊び。
(それ、インナーシャツなんですけど笑)


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さて、
今さらですが
本題はアイススケートです。

この夏、
教室が再開されてから
わたくし、過程に注目しようと
心を入れ替えることにしました
(まだ途上ですが)。

結果に着目していると、
比べる対象は
オリンピックのメダル選手!
になってしまいます。
(フィギュアスケートの
中継、大好きですもの)

だから、
こういう記事を書くし💦↓
教室中の待ち時間が
とっても無駄に思っていました。





今は、
娘たちが
クラスの課題をクリアして
ひとつずつレベルアップしていくのを
サポートするために
自分は何ができるかなを
やっと考えるようになりました。
(何事もスローペース)


・プライベートコーチとのスケジュール調整
・個人練習する時間確保と送迎
・オフアイス時のトレーニングを促す
・教室中にコーチのお手本を動画で撮影しておく
・健康(栄養バランス)管理
・自由(ただ好きなことをして遊んで緩む)時間の確保


あとは、
室内トレーニングの環境を
整えることかな。

サポーター目線でみていると、
練習してた動きが獲得できたとき
おめでとう~!
あなたが頑張ってきたの見てたよ~!
と素直に思えるし、

うまく行かなくても、
だから、
こうでしょー!
とできなかったことばかり
着目せずに、

できなかったけど、
前より腕の動きがよくなってる

とか、

足の角度に気を付けていたから
ちょっと姿勢が前傾しすぎちゃったかな

とか
娘の前向きな意図を
汲み取れるようになってきた
ように感じます。


(NLPの前提のひとつに、
「全ての行動には、
(程度があるものの)、
前向きな意図がある」
というものがあります)





なので、
娘にコーチのお手本動画をみせながら、
ここのときに、
腕が下がっていたように見えたけど、
動画でコーチはどうしてる?
と自分で気が付くように促せる。

折を見て、長女と
「ぼくに7つの習慣を教えてよ!」
のワークをやってみようかな
と様子を観察しているところです。


ぼくに7つの習慣を教えてよ!
キングベアー出版
2015-05-29



ひとまず
(わたしが)次の壁にぶつかるまでは、
このスタンスでいけるように
NLPで学んだことを活かしながら、
精進しようと思います。

それでは、また