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タグ:食育

今週の日常

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こんにちは。

最近は
スケジュールがぎちぎちで
体力的にもいっぱいいっぱい。

週末には
目覚まし時計をかけずに寝たら
いつもより余計に寝てから
目が覚めました。

週末には
朝から夫が
娘たちが大好きなパンを
焼いていてくれました。

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夫と娘たちは
食に関する番組で
世界中を旅するように楽しんでいます。

(本人たちは
楽しんでみているだけだと思いますが、
何気によい食文化教育になっている気がする)





こちらの番組で出てきたという
韓国料理を夫と一緒に
作ってくれました。

ポッサムという
茹で豚料理と、

チェンバングクスという
お蕎麦サラダのような料理。


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お肉をレタスにまくと、
さっぱりと食べられて
いいですね。

レタスに
お蕎麦とお肉をまいても
美味しいと大人気でした。

他には
生チョコを作ったりしました。

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このほかには
長女がよく読んでいるのは
日本の歴史の漫画。





着物を着た女性の
まろ眉が巻によって変化していくのが
ものすごく気になっているそうです。

眉の歴史について
詳しい方がいたら教えてください♡

それでは、また















アイスフィッシング~算数イベント

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こんにちは。

先週、二女のクラスは
アイスフィッシングに
いってきました。



ここには
ニジマス
鮭の幼魚
外来魚のブラックフィッシュが
主に住んでいるそう。

このブラックフィッシュは
釣りあげてからも
20分くらいは生きていて

低酸素にも耐えられるとのことで
この魚が釣れたら、
酸素が届きにくい湖底まで
糸が届いていた証拠になるよ
との説明でした。

市内の学校の子が
アイスフィッシングに来るので、
サーモン幼魚を放流しているらしく、

この日は
魚を放流したてだったために
魚が落ち着かず
エサに食いつくどころじゃなかったもよう。

そんなわけで
どのクラスの子も一匹も釣れない
という結果となりました。

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ほかには、
二女のクラスでは
計量のおしごとのために
クッキングをしました。

言い出しっぺの子が
レシピを検索して、紙にまとめます。

昼休みに先生が材料を買い出しにいき、
2人×3グループ分(計6人)だけ
私と一緒にクッキング。

残りの子たちは
それぞれのおしごとをしたり、
先生からレッスンを受けたりしています。

最近は、
一年生の子がパズルマップに
集中していて、

一日かけて
アフリカの地図パズルをトレースして
なぞって、色付けして、国名をラベリングして
と延々と集中して作業を進めています。

お、正常化への道を邁進しているな
とほほえましく見させてもらっています。

と話しを戻して、
今回はバナナケーキを作ることに。

計測がしたくてたまらなかった
別の一年生の男の子は
もうね、張り切って
材料を計測していましたよ。


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作業時間が長引いて
残念ながら
この日は焼きあがるまで至らず

試食できませんでしたが、
来週のお愉しみ。


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先生がご自宅にある
1セントコインを大量に持ってきました。
その中には

カナダのペニー
スペインのペニー
アメリカのレアペニーなどが混じっていて

子どもたちは
自分が生まれた年のペニーや
レアペニーを探すのに熱中していました。

先生も
こんなにみんながハマるとは
と驚いておられましたが、

おこづかいを渡したときに
我が家の姉妹も熱中するので、
なんか納得でした。


ある夜には
二女の学校で
算数ナイトがありました。



今年も博物館から
プラネタリウムや鳥の工作などが
やってきて、

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今年はグースをもらってきていました

ピザをいただきながら
愉しんできました。

高学年クラスでは
JEOPARDYという
アクティビティをやっていて、
長女も懐かしい仲間たちと
一緒に参加しました。

算数、科学、スペリングなど
いくつかの科目で
難易度に応じて得点がついた問題を
チーム戦でといていくゲームです。

彼女は得意の算数で
活躍してきたようです。

それでは、また

食でおうちモンテ

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こんにちは。

先週末は、
なんと雨が降り、
道路つるつるなアイスストームとなり
学校が休校となりました。

先日、
黒ゴマ麹を仕込んだので、
ゴマの白玉団子を作ったら
家族にも好評でした。


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皆さんはよくご存じのとおり、
我が家のおうちモンテは
ほぼほぼキッチンで
行われております。

娘たちの
パン修行は続いており、
長女のリクエストで
ベーグル作り。

米粉入りのもちもちじゃなくて
ちゃんとしたベーグルが
食べたいと言ってました(苦笑)

計量を手伝って
おうちモンテをします。


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こんがり焼きあがり、
スープと一緒に頂きました。


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翌日、
長女はクラスメイトの食べ方を
試してみたいと、

クリームチーズに
いちごをトッピングして
美味しそうにほおばっていました。


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別の日には
肉まんのリクエストがあり
皮を発酵させている間に
まずはスキーへ。

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そして、
分数を使ってもらいながら
みんなで具を包んで
再び発酵させてから、


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蒸しあがりました。
具には豚肉に
リーク(長ネギ)がどっさり!
大好評でした。


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それでは、また!

元旦~かまぼこ造り

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こんにちは!

相変わらず
冷え込んでいるアラスカ。

暖房の効きが悪いことを
心配した夫が業者を呼んだら、

なんと
機械にひびが入り、
熱効率化落ちていたことが発覚。

保証期間中なので、
機械は無料で交換してくれますが
人件費は自腹だそうです。
(一時間あたり、
びっくりするくらいします💦)

シアトルだかから
送ってくるそうなので、
果たしていつ届くのやら、、、

その後、
室温が13℃くらいまで
下がるようになり、
(外はマイナス20℃と寒すぎて
湿度が低いため
体感温度はかなり寒いです。)
ガレージのが温かいという始末(笑)

めちゃ厚着して
なるべく料理をしたりして
部屋を暖めて過ごしています。

日本を出て各地に住んで、
いろんなトラブルに遭ってきたけど、

それぞれ、
何かがあることを
ここに住めることに
感謝の気持ちを忘れるなよ!
と言われているような気がします。


さて、元日のこと。
おせちなど手放したけど、
お餅をついて
鏡餅とお雑煮は作りました💛


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夫が姉妹とともに
作り始めたのはかまぼこ。
今回はタラを使いました。

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フードプロセッサーも
使ったのですが、
すり鉢を使ってさらに
ごりごり、ごーりごり。


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木のまな板に
種を載せて、蒸し器へ。

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蒸しあがったばかりの
かまぼこを試食。

おお、
なんか伊達巻みたいな味がする!
かまぼこじゃない(笑)


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もっとフードプロセッサーで
ねっとりするまで攪拌するのと
砂糖を入れないレシピにする方が
よさそうだね!

ということで
落ち着きました。

かまぼこでないにしても
味は美味しくて
みんなでお米と一緒に頂きました。


夜には
カードゲームを家族でしたりと
家族団らんを愉しんだのでした。


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それでは、また

フィールドトリップ~Ice fishing

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こんにちは。

長女の通う
クロスカントリースキー教室で
ライトのない
暗いトレイルを滑ってきて
すごく楽しかった!

と景色を紹介したかったのですが、
昼間かのように、
青空に写してくれる携帯カメラ様。

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マイナス7℃、
新雪がふかふかで、
クラシックスキー日和。

ボランティアで付き添う大人同士も
会話が弾みました。


さて、本題に。

長女のクラスは、
サイエンスで魚のことを
学び始めるそうです。

それに先立ち、
フィールドトリップがあり、
アイスフィッシングしてきました。
(わたしもボランティアと称して
楽しみに行きました)

具体物や体験から入るあたり、
さすがモンテですね。

風もなく、
寒くもなく、
粉雪が静かに降るなか、
スクールバスに
初めて乗りこみ嬉しい長女。
(わたしも乗れた♪)
Jewel Lakeに向かいます。

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主催しているのは、
州の野生動物研究機関。
(憧れの就職先💛)





今は、
22インチの氷の厚みがあり、
学校ごとに区画を割り当てられて、
魚釣りをします。

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魚の釣り方や
釣り竿の使い方を教わり、

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いざ、
釣り餌を針につけて開始。
ソーセージと小エビがあったけど、
小エビのが魚に人気だった。

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長女は運がついてた日らしく、
開始早々、一匹吊り上げました。
その後も


on the fish!!

と、三匹釣りました。
四匹目は、
穴から顔を出したところで
ばらしてしまいました。

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以前、挑戦したときは
箸にも棒にも掛からぬだったのですが、
今回は、かかった手ごたえが
分かったのだそうです。





学校から帰宅後、
魚を調理してもらうことに。
キングサーモン(写真下)と
レインボートラウト2匹が釣果です。


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ぬるぬる~と言いながら
鱗をはがし、

頭を落として、
三枚に卸しました。
魚包丁を上手に使いこなしていたし、
内臓いや~とか言わずに
自分たちで処理していました。
(二女も一匹担当しました)

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以前、ソテーをいただき、
湖の魚は生臭いとわかっていたので、
揚げることにしました。

塩こうじと生姜で和えてから
揚げます。

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娘たち、
モリモリ食べて、
美味しい、美味しい、
言っていました。


絵本「きりみ」を読むと、


きりみ
長嶋祐成
河出書房新社
2018-07-20




長女が
もっと釣りたかったな~と。
そうだよね~と思いつつも、

以前、
ネイチャーセンターへ行ったときに
鮭について学んだこと(リンクへ)、



今日、
三匹を卸して
家族四人がお腹いっぱい
夕ご飯が食べられたことを確認したら、

必要な分だけ
命を頂こうと思ったようです。

でも、
また釣りに行きたいとのこと。
今年の春に、また別の魚を
釣りに行こうと約束しました。

親子ともども
楽しいフィールドトリップでした。

それでは、また

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